{"title":"BOTANICA AUSTRAL","description":"","products":[{"product_id":"flor-de-jamaica-a-granel-80g-botanica-austral","title":"Flor de Jamaica a Granel 80g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eFlor de Jamaica a Granel 80g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eRoja, brillante, con un sabor frutal y ligeramente ácido que hace que la primera taza siempre sorprenda. La flor de Jamaica — \u003cstrong\u003eHibiscus sabdariffa\u003c\/strong\u003e — es una de las infusiones más consumidas en el mundo, y con razón. Sus pétalos concentran antocianinas, los pigmentos que le dan ese color intenso y que además funcionan como potentes antioxidantes, contribuyendo al bienestar cardiovascular y a la hidratación celular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa Flor de Jamaica de Botánica Austral es hibisco a granel en su máxima expresión: pétalos secos de gran tamaño, color vivo, sin mezclas. Perfecta caliente como infusión clásica, o en frío como agua de Jamaica — la bebida refrescante favorita de quien la descubre.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn caliente:\u003c\/strong\u003e Coloca 1–2 cucharaditas en agua a 90°C, reposa 8–10 minutos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn frío (cold brew):\u003c\/strong\u003e agrega 2–3 cucharaditas en 1 litro de agua fría, refrigera 8–12 horas. Filtra y sirve con hielo. Puedes endulzar con miel o stevia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e💡 El cold brew de jamaica es una de las bebidas más visuales que puedes preparar en casa. El color rojo rubí natural no necesita filtros.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌺 Flor de Jamaica (Hibiscus sabdariffa) a granel — pétalos enteros sin mezcla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔴 Rica en antocianinas y vitamina C — acción antioxidante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧊 Perfecta caliente o como cold brew frutal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e☕ Sin cafeína — apta para todos y a cualquier hora\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin azúcar, sin colorantes, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegana, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 80g (aprox. 25–30 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿La flor de Jamaica sirve para bajar la presión arterial?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eExisten estudios que vinculan el consumo regular de hibiscus con una leve reducción de la presión arterial en personas con hipertensión leve. Sin embargo, no es un tratamiento médico. Si estás en tratamiento con antihipertensivos, consulta a tu médico antes de incorporarla, ya que puede potenciar el efecto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cómo se diferencia esta jamaica del hibisco ornamental?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl Hibiscus sabdariffa (flor de Jamaica comestible) es una especie diferente del hibisco decorativo de jardín. La variedad culinaria tiene los cálices rojos y ácidos que usamos en infusión. No todas las flores de hibisco son aptas para consumo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo darle a mis hijos?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí, la infusión de hibiscus es apta para niños en cantidades moderadas. Es una alternativa natural y sin cafeína a los jugos azucarados.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Se puede combinar con otras hierbas?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí. Combina muy bien con jengibre, canela, lemongrass o menta. También es uno de los ingredientes de nuestros futuros blends funcionales.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo. Es libre de gluten y apta para celíacos.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44172525863138,"sku":"B00003170","price":3843.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/flor-de-jamaica-botanica-austral.jpg?v=1773690796"},{"product_id":"manzanilla-en-hojas-70-gr-botanica-austral","title":"Manzanilla en Hojas a Granel 60g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eManzanilla en Hojas a Granel 60g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eHay infusiones que son cultura. La manzanilla es una de ellas. En Chile, como en buena parte del mundo hispanohablante, la manzanilla es la primera infusión que aparece cuando hay un malestar digestivo, cuando alguien no duerme bien, o simplemente cuando se quiere algo reconfortante y sin cafeína. Y la razón es más que cultural: la \u003cem\u003eMatricaria recutita\u003c\/em\u003e tiene evidencia fitoquímica real detrás de sus propiedades.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSu activo principal, la apigenina, actúa sobre los mismos receptores GABA que muchos ansiolíticos farmacológicos — pero de forma suave y no acumulativa. Además, el α-bisabolol y los flavonoides presentes en sus flores tienen efecto antiespasmódico sobre el tracto digestivo, explicando su uso histórico para el dolor abdominal y la digestión.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste té de manzanilla de Botánica Austral es flor a granel, sin mezclas — con más aroma, más activos y más carácter que la bolsita convencional.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCalienta agua a 85°C. Coloca 1 cucharadita de flores en infusor tapado. Deja reposar 5–7 minutos. Filtra y toma. Se puede tomar 2–3 veces al día sin inconvenientes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e💡 Tápala siempre — los aceites esenciales se evaporan con el vapor y se llevan parte del efecto y del aroma.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌼 Manzanilla pura (\u003cem\u003eMatricaria recutita\u003c\/em\u003e) — flores a granel sin mezcla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧠 Activo clave: apigenina — acción calmante sobre el sistema nervioso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍽️ Propiedades antiespasmódicas digestivas tradicionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e☕ Sin cafeína — apta para niños, adultos mayores y todas las horas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin azúcar, sin colorantes, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegana, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 70g (aprox. 25–30 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apta para niños?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. La manzanilla es una de las infusiones más tradicionales para niños con cólico, malestar estomacal o nerviosismo. Para bebés menores de 12 meses, consultar al pediatra antes de administrar cualquier infusión.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Sirve para los cólicos menstruales?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn la tradición herbal se usa para el alivio del malestar abdominal asociado al ciclo menstrual, gracias a su efecto antiespasmódico. No reemplaza un tratamiento médico, pero puede ser un apoyo natural complementario.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es lo mismo que la manzanilla romana?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa \u003cem\u003eMatricaria recutita\u003c\/em\u003e (alemana) y la \u003cem\u003eChamaemelum nobile\u003c\/em\u003e (romana) son especies distintas aunque similares. La más usada en infusión tradicional y la que está en este producto es la \u003cem\u003eMatricaria recutita\u003c\/em\u003e, también llamada manzanilla alemana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos para la ansiedad o sedantes?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo se recomienda combinarlo con medicamentos psicotrópicos o sedantes sin consultar a un médico, ya que la apigenina puede potenciar su efecto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo combinarla con otras hierbas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Es la base de nuestro Buenas Noches Mix (con lavanda y melisa) y combina muy bien con lemongrass, melisa y menta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. Es libre de gluten y apta para celíacos.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44187603960034,"sku":"B00003171","price":3843.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/manzanilla-botanica-austral.jpg?v=1773691281"},{"product_id":"te-chai-en-hojas-70-gr-botanica-austral","title":"Té Chai en Hojas a Granel 70g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eTé Chai en Hojas a Granel 70g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eEl chai es mucho más que un té con sabor a canela. Es una tradición de siglos que nació en la India como bebida medicinal antes que como bebida de placer: una mezcla de té negro Ceylan, cardamomo, pimienta, canela en ramas, semillas de hinojo, jengibre, cáscara de naranja y clavo de olor — diseñada para activar la circulación, estimular la digestión y calentar el cuerpo desde adentro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl masala chai de Botánica Austral es un blend de hoja suelta con especias reales, sin aromas artificiales ni saborizantes. Cada taza tiene la complejidad aromática y el calor de especias de verdad. Se puede preparar solo con agua, o como masala chai con leche vegetal de avena o arroz — la versión que enamora a primera taza.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCon agua:\u003c\/strong\u003e Calienta a 90°C, 1 cucharadita en infusor, 4–5 minutos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCon leche vegetal (masala chai):\u003c\/strong\u003e Calienta 200 ml de leche de avena o arroz a fuego suave, agrega 1 cucharadita, deja infundir 5 minutos, filtra y endulza con miel o stevia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e💡 La versión con leche de avena es la más popular. El chai con leche vegetal tiene un perfil cremoso y especiado que hace de cualquier tarde un momento especial.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌶️ Blend de té negro con especias reales — sin saborizantes artificiales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🫚 Especias incluidas: cardamomo, canela, clavo, jengibre y pimienta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🥛 Perfecto solo o como masala chai con leche vegetal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚡ Cafeína moderada del té negro base\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin azúcar añadida, sin aromas artificiales, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegano, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 70g (aprox. 25–30 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene azúcar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. El chai es la mezcla de té y especias sola, sin azúcar ni endulzante. Tú decides cómo endulzarlo — recomendamos miel o stevia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué leche vegetal queda mejor?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa leche de avena es la más popular por su cremosidad. La de arroz es más neutra. La de almendra aporta un toque dulce interesante. Evita leches muy acuosas que aguadan el chai.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene cafeína?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí, por la base de té negro. Contiene cafeína moderada — suficiente para activar, menos que el café.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar frío?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Prepara el chai concentrado con agua caliente, deja enfriar, agrega leche de avena fría y hielo. El chai frío es tendencia global por una razón.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLas especias de esta mezcla (especialmente el jengibre y la pimienta) pueden interactuar con anticoagulantes u otros fármacos. Si estás en tratamiento, consulta a tu médico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. El blend es libre de gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44187604582626,"sku":"B00003172","price":3843.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/te-chai-botanica-austral.jpg?v=1773692432"},{"product_id":"te-frutal-en-hojas-100-gr-botanica-austral","title":"Té Frutal en Hojas a Granel 100g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eTé Frutal en Hojas a Granel 100g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana, con ingredientes orgánicos. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eNo todo el mundo quiere amargo, verde o terroso. A veces simplemente quieres algo que huela rico, que se vea lindo en la taza y que sepa a fruta de verdad. El té frutal de Botánica Austral es eso: una mezcla vibrante de pétalos, frutos deshidratados y hierbas, compuesta para entregar color, aroma y un sabor frutal equilibrado que no necesita azúcar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSin cafeína, sin aromas artificiales, apto para toda la familia. Es el té que le pones al termos de los niños, el que preparas en la tarde cuando quieres algo reconfortante sin estimulantes, y el que más llama la atención en el mesón de la cocina por sus colores naturales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCalienta agua a 90°C. Coloca 1–1.5 cucharaditas en infusor tapado. Deja reposar 8–10 minutos para una infusión bien cargada de color y sabor. También funciona muy bien en frío.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💡 Pruébalo frío con hielo y una rodaja de naranja. El color natural de las frutas y pétalos en frío es espectacular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🍓 Blend de frutas deshidratadas, pétalos y hierbas — 100% natural\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌈 Colores naturales vibrantes — sin colorantes artificiales\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e☕ Sin cafeína — apto para toda la familia y a cualquier hora\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🧊 Excelente en caliente y como cold brew frutal\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🚫 Sin azúcar añadida, sin aromas artificiales, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌱 Vegano, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 100g (aprox. 35–45 tazas)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué frutas y hierbas incluye la mezcla?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl blend incluye una combinación de frutos deshidratados, pétalos y hierbas seleccionadas para un perfil frutal equilibrado. Puede variar por temporada — siempre 100% natural.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apto para niños?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Al no contener cafeína es perfectamente apto para niños. Puedes servirlo frío en verano como alternativa natural a los jugos azucarados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Necesita azúcar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGeneralmente no. Los frutos deshidratados aportan dulzor natural. Si prefieres más dulce, agrega una pequeña cantidad de miel o stevia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede preparar en frío?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Agrega 2 cucharaditas en 1 litro de agua fría y refrigera 8 horas. El resultado es un cold brew frutal de color precioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. La mezcla es libre de gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44371958235362,"sku":"B00003254","price":3843.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/te-frutal-botanica-austral.jpg?v=1773692684"},{"product_id":"te-jazmin-en-hojas-70-gr-botanica-austral","title":"Té Jazmín en Hojas a Granel 90g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eTé Jazmín en Hojas a Granel 90g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana, con ingredientes orgánicos. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eEl té de jazmín es una de las creaciones más elegantes de la cultura del té: hojas de té verde perfumadas con flores de jazmín real durante el proceso de secado, hasta que el aroma se infunde naturalmente en la hoja. El resultado es una infusión de sabor suave, fresco y floral, que equilibra la astringencia del té verde con la dulzura aromática del jazmín.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl té de jazmín en hojas de Botánica Austral es hoja suelta a granel, con flores visibles en la mezcla. Un té que no necesita presentación: apenas abres el doypack, el aroma dice todo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCalienta agua a 75–80°C (NO hirviendo para preservar el aroma del jazmín). Coloca 1 cucharadita en infusor tapado. Deja reposar 2–3 minutos. Sirve y disfruta el aroma antes del primer sorbo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e💡 El té de jazmín es uno de los más aromáticos — tápalo durante la infusión para no perder los compuestos volátiles.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌸 Té verde con flores de jazmín real — sin aromas artificiales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Base de \u003cem\u003eCamellia sinensis\u003c\/em\u003e con antioxidantes naturales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💐 Aroma floral intenso y sabor suave, fresco y equilibrado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚡ Cafeína moderada — energizante suave\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin aromas artificiales, sin azúcar, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegano, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 70g (aprox. 30–35 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿El aroma del jazmín es natural?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. El jazmín se infunde en el té verde durante el secado usando flores reales, sin agregar aromas artificiales. Por eso el aroma es genuinamente floral y no tiene el carácter sintético de algunos tés aromatizados.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene cafeína?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí, por la base de té verde. Contiene cafeína moderada (25–40 mg por taza aproximadamente).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede preparar frío?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Funciona bien como cold brew floral. Deja reposar en agua fría por 6–8 horas para una infusión fría aromática y elegante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede endulzar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl té de jazmín es excelente solo, pero combina bien con miel suave o con un trozo de limón.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa cafeína del té verde base puede interactuar con algunos medicamentos. Si estás en tratamiento farmacológico, consulta a tu médico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. Es libre de gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44371960725730,"sku":"B00003255","price":3843.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/te-jazmin-botanica-austral.jpg?v=1773692914"},{"product_id":"te-verde-en-hojas-100-gr-botanica-austral","title":"Té Verde en Hojas a Granel 120g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eTé Verde en Hojas a Granel 120g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana, con ingredientes orgánicos. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eSi hay un té que el mundo entero reconoce como símbolo de salud y longevidad, ese es el té verde. A diferencia del negro, las hojas de Camellia sinensis no se oxidan: se fijan al calor justo tras la cosecha, preservando su color verde y concentrando una batería impresionante de catequinas — especialmente la EGCG (epigalocatequina galato), el antioxidante más estudiado del reino vegetal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl té verde en hojas sueltas de Botánica Austral es a granel, sin mezclas ni aromas artificiales. Su sabor es herbáceo, fresco, con un leve amargor que despierta. Tiene cafeína moderada y L-teanina — un aminoácido que equilibra la energía del té verde, entregando alerta sin ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIMPORTANTE: Calienta agua a 75–80°C (NO hirviendo). El agua muy caliente amarga el té verde y destruye sus catequinas. Coloca 1 cucharadita en infusor. Deja reposar máximo 2–3 minutos. Filtra y toma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💡 El mayor error con el té verde es usar agua hirviendo. Si el resultado es muy amargo, baja la temperatura o reduce el tiempo de reposo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🍵 Té verde en hojas sueltas (Camellia sinensis) — sin oxidar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Rico en catequinas (EGCG) — acción antioxidante potente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧠 L-teanina + cafeína moderada = energía sin ansiedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚡ Estimulante suave — ideal para la mañana o media mañana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin aromas artificiales, sin azúcar, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegano, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 100g (aprox. 40–50 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué no puedo usar agua hirviendo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl agua a 100°C destruye las catequinas y quema la hoja, liberando taninos en exceso que generan un sabor muy amargo. La temperatura ideal es 75–80°C para preservar sabor y propiedades.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿El té verde sirve para bajar de peso?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExisten estudios que vinculan el consumo habitual de té verde con un leve incremento del metabolismo. Sin embargo, no es un sustituto de una alimentación saludable. Es un complemento natural dentro de un estilo de vida activo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuánta cafeína tiene?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAproximadamente 25–40 mg por taza, mucho menos que el café o el té negro. La L-teanina modera el efecto estimulante, generando mayor claridad sin los picos de ansiedad del café.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo tomarlo en la tarde?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSí, en general el contenido de cafeína es suficientemente bajo para no afectar el sueño si se consume hasta las 16–17 hrs. Personas muy sensibles a la cafeína pueden evitarlo en la tarde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa cafeína y las catequinas pueden interactuar con algunos fármacos. Si estás en tratamiento farmacológico, consulta a tu médico antes de incorporarlo de forma regular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo. El té verde puro no contiene gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44371962167522,"sku":"B00003256","price":3843.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/te-verde-botanica-austral.jpg?v=1773693606"},{"product_id":"te-negro-en-hojas-100g-botanica-austral","title":"Té Negro en Hojas 100g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eTé Negro en Hojas 100g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eEl té negro es el té más consumido en el mundo, y no es casualidad. Su proceso de oxidación completa transforma las hojas de Camellia sinensis en algo diferente: un sabor con cuerpo, robusto, con notas maltadas y un color ámbar profundo en taza. Tiene cafeína natural — suficiente para activar sin las irregularidades del café — y una concentración de teaflavinas y tearubiginas que actúan como antioxidantes potentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl té negro en hojas sueltas de Botánica Austral es a granel, sin bolsitas, sin polvo. Preparado en tetera o infusor, cada taza es una experiencia completamente distinta al té en bolsita. Más aroma, más cuerpo, más té.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCalienta agua a 95°C (casi hirviendo). Coloca 1 cucharadita por taza en infusor. Deja reposar 3–5 minutos (más tiempo = más amargo y más cafeína). Sirve solo, con leche vegetal o con un toque de miel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💡 El tiempo de reposo es clave en el té negro. Prueba con 3 minutos primero — después puedes ajustar según tu gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🍵 Té negro en hojas sueltas (Camellia sinensis) — 100% puro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚡ Contiene cafeína natural — energizante suave y sostenido\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🫀 Rico en teaflavinas y tearubiginas — antioxidantes del té negro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🥛 Versátil: solo, con leche vegetal o como base para chai casero\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin aromas artificiales, sin azúcar, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegano, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 100g (aprox. 40–50 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuánta cafeína tiene el té negro?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAproximadamente 40–70 mg por taza dependiendo del tiempo de infusión, comparado con los 80–100 mg del café. Suficiente para activar sin los picos de energía del café.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Lo puedo tomar en la tarde?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePersonas sensibles a la cafeína deberían evitarlo después de las 16:00 hrs. Si eres tolerante, 1 taza a media tarde está dentro de rangos habituales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede preparar con leche vegetal?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSí. El té negro es la base perfecta para preparar un té con leche (milk tea) o un masala chai casero. Combina muy bien con leches vegetales de avena o arroz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuál es la diferencia con el té negro en bolsita?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa hoja suelta conserva mejor sus aceites esenciales y aromáticos que el polvo usado en bolsitas. El resultado es un sabor más complejo, más aromático y una infusión más limpia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa cafeína del té negro puede interactuar con algunos medicamentos. Si estás en tratamiento farmacológico, especialmente con estimulantes o antidepresivos, consulta a tu médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo. El té puro no contiene gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"100 GR","offer_id":47575390421218,"sku":"B00004335","price":3843.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/te-negro-botanica-austral.jpg?v=1773693131"},{"product_id":"te-rojo-en-hojas-100g-botanica-austral","title":"Té Rojo en Hojas 100g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eTé Rojo en Hojas 100g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eEl té rojo — o pu-erh — no es simplemente un té: es un té fermentado. A diferencia del verde o el negro, el pu-erh pasa por un proceso de fermentación microbiana que transforma su composición química, dándole un perfil completamente único: sabor terroso, profundo, con notas que recuerdan a la madera húmeda y la tierra mojada. Es un sabor adquirido, pero una vez que lo descubres, vuelves a él siempre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste té rojo pu-erh de Botánica Austral es el más valorado en la tradición china para el apoyo digestivo, especialmente después de comidas abundantes. Las bacterias presentes en la fermentación contribuyen a mejorar el ambiente intestinal y a facilitar la digestión de grasas. Hoja suelta a granel, sin mezclas, para una experiencia de pu-erh auténtica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCalienta agua a 95°C. Coloca 1 cucharadita en infusor. Deja reposar 3–5 minutos. El pu-erh admite múltiples infusiones con la misma hoja — la segunda y tercera taza suelen ser incluso mejores que la primera.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💡 Ideal después de almuerzos o cenas abundantes. Prueba con 3 minutos de reposo y ajusta al gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🍵 Té rojo (pu-erh) en hojas sueltas — fermentado naturalmente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🦠 Microorganismos beneficiosos del proceso de fermentación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍽️ Tradición china de uso digestivo post-comida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⚡ Contiene cafeína (menor cantidad que el té negro)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin aromas artificiales, sin azúcar, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegano, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 100g (aprox. 40–50 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿El té rojo es lo mismo que el rooibos?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo, son completamente distintos. El rooibos es una planta sudafricana sin cafeína. El té rojo (pu-erh) es Camellia sinensis fermentado, originario de Yunnan, China. Comparten el nombre 'rojo' por el color de la infusión, pero son productos muy diferentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuántas veces puedo reutilizar la misma hoja?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl pu-erh es famoso por admitir hasta 5–8 infusiones con las mismas hojas, con variaciones de sabor en cada una. Prueba incrementar el tiempo de reposo en cada infusión posterior.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Realmente ayuda con la digestión?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn la medicina tradicional china tiene siglos de uso para este fin. Aunque la evidencia científica está en desarrollo, el consenso general apoya su uso como apoyo digestivo natural, especialmente post-comidas abundantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene cafeína?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSí, aunque en menor concentración que el té negro. No se recomienda en las noches para personas sensibles a la cafeína.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa cafeína puede interactuar con algunos fármacos. Si estás en tratamiento farmacológico, consulta a tu médico antes de incorporarlo de forma regular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo. El pu-erh puro no contiene gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"100 GR","offer_id":47575629758690,"sku":"B00004336","price":3843.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/te-rojo-botanica-austral.jpg?v=1773693343"},{"product_id":"melisa-en-hojas-50g-botanica-austral","title":"Melisa en Hojas 50g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eMelisa en Hojas 50g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eSi hay una hierba para los días que no quieren terminar, esa es la melisa. Conocida también como toronjil, su nombre científico es \u003cstrong\u003eMelissa officinalis\u003c\/strong\u003e y tiene una historia de más de dos mil años en la medicina herbal europea y latinoamericana. Su aroma es fresco, levemente cítrico, y su sabor en este té de melisa es suave y reconfortante.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDesde el punto de vista fitoquímico, la melisa es la hierba con mayor contenido de ácido rosmarínico del grupo de las lamiáceas, un compuesto que inhibe la degradación del GABA en el cerebro — el neurotransmisor del relax. Dicho en simple: beber melisa es darle a tu sistema nervioso la señal de que puede bajar la guardia. Por eso es el corazón de nuestro Buenas Noches Mix, y una de las más queridas de la línea Botánica Austral.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCalienta agua a 85°C. Coloca 1–1.5 cucharaditas en un infusor tapado. Deja reposar 8–10 minutos. Filtra y toma. Se puede tomar 2–3 veces al día sin inconvenientes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💡 Ideal después del almuerzo y antes de dormir. Combina perfecto con miel de flores o un trozo de jengibre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🍋 Melisa pura (Melissa officinalis) — toronjil a granel sin mezclas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧠 Principal activo: ácido rosmarínico — acción calmante sobre el sistema nervioso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e😴 Apoyo natural para la relajación y el descanso sin sedación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e☕ Sin cafeína — apta para tomar a cualquier hora\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin azúcar, sin colorantes, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegana, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 50g (aprox. 20–25 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuántas tazas puedo tomar al día?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn uso tradicional, 2–3 tazas al día es un rango habitual y seguro para adultos. Consulta a tu médico si estás tomando medicamentos, especialmente tranquilizantes o sedantes, ya que la melisa puede potenciar su efecto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es la misma planta que el toronjil que crece en jardines chilenos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí, exactamente. La Melissa officinalis es el toronjil que crece en muchos jardines y macetas en Chile. Nuestra versión es la hoja seca a granel, lista para infusión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede combinar con otras hierbas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Combina excelentemente con lavanda y manzanilla (como en nuestro Buenas Noches Mix), con menta, o con lemongrass para un perfil más cítrico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos para dormir o ansiolíticos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo se recomienda combinarlo con medicamentos psicotrópicos, sedantes o ansiolíticos sin consultar a un médico, ya que el ácido rosmarínico puede potenciar su efecto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apta para embarazadas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo se recomienda su consumo frecuente durante el embarazo sin indicación médica. Consulta a tu médico o matrona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. Es libre de gluten y apta para celíacos.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"50 GR","offer_id":47576346624226,"sku":"B00004337","price":3493.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/melisa-botanica-austral.jpg?v=1773691632"},{"product_id":"lavanda-en-hojas-40g-botanica-austral-1","title":"Lavanda en Hojas 40g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eLavanda en Hojas 40g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eHay un aroma que por sí solo hace bajar los hombros. La lavanda es así. Conocida científicamente como \u003cstrong\u003eLavandula angustifolia\u003c\/strong\u003e, es una de las plantas más estudiadas en fitoterapia por sus propiedades relajantes sobre el sistema nervioso. Su principal activo, el linalool, actúa modulando receptores en el cerebro asociados al estrés y la ansiedad — y lo hace de forma suave, sin sedación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste té de lavanda a granel de Botánica Austral es flor y hoja seca, sin mezclas ni rellenos. Perfecta para preparar una infusión vespertina, para aromatizar un baño o para combinar con otras hierbas en un blend casero. Es también el ingrediente base de nuestro Buenas Noches Mix — por algo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCalienta agua a 85°C (antes del punto de ebullición). Coloca 1 cucharadita de lavanda en un infusor. Deja reposar 5–7 minutos tapado para no perder los aceites esenciales. Filtra y toma. \u003cstrong\u003eNo hervir\u003c\/strong\u003e — el calor excesivo degrada el linalool.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e💡 Ideal tomada 30–45 minutos antes de dormir o en momentos de tensión.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e💜 Lavanda pura a granel — flor y hoja seca sin mezclas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e😌 Propiedades relajantes y calmantes en uso tradicional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e☕ Sin cafeína — apta para tomar en cualquier momento del día\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin azúcar, sin colorantes, sin aditivos artificiales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegana, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍃 Activo clave: linalool y acetato de linalilo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 40g (aprox. 18–22 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿La lavanda en infusión tiene el mismo efecto que el aceite esencial?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSon vías distintas. El aceite esencial actúa por vía olfativa y tópica; la infusión actúa por vía oral. Ambas formas entregan linalool al organismo, pero en concentraciones y velocidades diferentes. La infusión es una forma suave y segura de incorporarla diariamente.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo usarla también para baños o aromatizar?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí. Las hojas de lavanda a granel son perfectas para hacer saquitos aromáticos, agregarlas al agua del baño o como ingrediente en recetas de cosmética casera (sales de baño, por ejemplo).\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Es apta para niños?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEn infusión, la lavanda no se recomienda de forma regular para niños menores de 12 años sin indicación de un pediatra o fitoterapeuta.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Se puede combinar con otras hierbas?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí. Combina muy bien con manzanilla y melisa para un blend relajante, o con lemongrass para una infusión más aromática. La lavanda también integra nuestra mezcla Buenas Noches Mix.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Se puede tomar con medicamentos para la ansiedad o sedantes?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo se recomienda combinarlo con medicamentos psicotrópicos, sedantes o ansiolíticos sin consultar a un médico, ya que el linalool puede potenciar su efecto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Tiene gluten o cafeína?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo contiene ni gluten ni cafeína. Es apta para celíacos.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"40 GR","offer_id":47576830804194,"sku":"B00004338","price":3493.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/lavanda-botanica-austral_c04fb4e4-3a94-438e-a05b-97f3ca865f71.jpg?v=1773693798"},{"product_id":"lemongrass-en-hojas-40g-botanica-austral","title":"Lemongrass en Hojas 40g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eLemongrass en Hojas 40g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eEl lemongrass es la hierba de los contrastes: un sabor intensamente cítrico que recuerda al limón pero sin su acidez, un aroma fresco que levanta el ánimo instantáneamente, y propiedades digestivas que lo han convertido en un ingrediente esencial de la cocina y la medicina tradicional en toda Asia, África y América Latina. Su nombre científico es \u003cstrong\u003eCymbopogon citratus\u003c\/strong\u003e, y el citral es su compuesto estrella — responsable tanto del aroma característico como de su acción antiespasmódica sobre el aparato digestivo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste té de lemongrass de Botánica Austral es hoja seca a granel, seleccionada para máxima intensidad aromática. Perfecta como infusión post-comida, como base para blends frutales o incluso como ingrediente en cocina.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCalienta agua a 90°C. Coloca 1 cucharadita en un infusor tapado. Deja reposar 8–10 minutos. Filtra y toma. El sabor es intenso — empieza con menos si prefieres algo más suave.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e💡 Excelente después de comer. También funciona frío mezclado con jengibre y flor de jamaica para un cold brew tropical.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🍋 Lemongrass puro (Cymbopogon citratus) — hoja seca a granel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Activo clave: citral — propiedades digestivas y antiespasmódicas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e😊 Levanta el ánimo — aroma cítrico fresco e intenso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e☕ Sin cafeína — perfecta después de comer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin azúcar, sin colorantes, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegana, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 40g (aprox. 18–22 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Es lo mismo que la hierba limón o hierba luisa?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSon plantas distintas aunque comparten el perfil cítrico. La hierba limón (lemongrass, Cymbopogon citratus) es más intensa y tropical. La hierba luisa (Aloysia citrodora) tiene un sabor más suave y floral. No son intercambiables aunque se usan de forma similar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo usarlo en cocina?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí. El lemongrass es un ingrediente clásico de la cocina thai y vietnamita. Puedes usarlo en caldos, marinadas, curries y postres. El producto es apto para uso culinario.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cuántas tazas puedo tomar al día?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e2–3 tazas al día es un rango tradicional habitual. Es una hierba de uso cotidiano sin restricciones especiales para adultos sanos.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Se puede combinar con otras hierbas?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí. Combina bien con jengibre, menta, flor de jamaica y manzanilla. Es un excelente base para blends frutales.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Se puede tomar con medicamentos?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl lemongrass es generalmente bien tolerado. Si estás en tratamiento con diuréticos o antihipertensivos, consulta a tu médico antes de incorporarlo de forma regular.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo. Es libre de gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"40 GR","offer_id":47577876988130,"sku":"B00004339","price":3493.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/lemongrass-botanica-austral.jpg?v=1773691036"},{"product_id":"sen-de-alejandria-en-hojas-40g-botanica-austral","title":"Sen de Alejandría en Hojas 40g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eSen de Alejandría en Hojas 40g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eEl sen de Alejandría — \u003cem\u003eSenna alexandrina\u003c\/em\u003e — es una de las plantas medicinales más antiguas y documentadas de la historia. Usada en la medicina árabe, egipcia y ayurvédica desde hace más de mil años, sigue siendo hoy uno de los laxantes naturales más efectivos y validados por la evidencia científica. Sus principios activos, los senósidos, estimulan la peristalsis intestinal de forma directa y eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ Producto de uso puntual. El Sen de Alejandría de Botánica Austral son hojas secas a granel en su forma más pura. Indicado para el alivio puntual del estreñimiento ocasional, con resultados que generalmente se perciben entre 6 y 12 horas después de la ingesta. No apto para uso prolongado ni durante el embarazo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ Calienta agua a 90°C. Coloca \u003cstrong\u003eMEDIA cucharadita\u003c\/strong\u003e (no más) en infusor. Deja reposar 5–7 minutos. Filtra y toma por la noche. El efecto se produce generalmente al día siguiente por la mañana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💡 Comienza siempre con media cucharadita. El sen es potente — más cantidad no significa mejor resultado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🌿 \u003cem\u003eSenna alexandrina\u003c\/em\u003e — hojas puras sin mezcla\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💊 Principal activo: senósidos — laxante estimulante documentado\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⏱️ Efecto en 6–12 horas — ideal tomar en la noche\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚠️ USO PUNTUAL — no apto para uso continuado más de 7–10 días\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🚫 Sin azúcar, sin aditivos, sin colorantes\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌱 Vegano, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 40g (uso puntual)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo tomarlo todos los días?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. El sen es para uso puntual y ocasional. El uso prolongado (más de 7–10 días seguidos) puede generar dependencia intestinal y pérdida de electrolitos. Si el estreñimiento es crónico, consulta a un médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apto para embarazadas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. El sen está CONTRAINDICADO durante el embarazo. También se desaconseja en lactancia. Consulta siempre a tu médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo se nota el efecto?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGeneralmente entre 6 y 12 horas después de la ingesta. Por eso se recomienda tomarlo por la noche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLos senósidos pueden interactuar con diuréticos, corticoides y algunos antiarrítmicos. Si estás en tratamiento farmacológico, consulta obligatoriamente a tu médico antes de usarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo dar sen a niños?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo se recomienda para menores de 12 años sin indicación médica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuánta cantidad se usa por taza?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMedia cucharadita es suficiente. No superar esta cantidad — el efecto es dosis-dependiente y el exceso puede causar cólicos intensos.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"40 GR","offer_id":47577955008738,"sku":"B00004340","price":3843.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/sen-de-alejandria-botanica-austral.jpg?v=1773692151"},{"product_id":"matico-en-hojas-40g-botanica-austral","title":"Matico en Hojas 40g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eMatico en Hojas 40g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eHay plantas que crecen en nuestra tierra desde mucho antes que existieran las farmacias. El matico es una de ellas. Conocido científicamente como \u003cstrong\u003ePiper angustifolium\u003c\/strong\u003e, esta hierba nativa de Chile y Sudamérica ha sido valorada por generaciones en la medicina popular por sus propiedades astringentes, antimicrobianas y cicatrizantes. Hoy, Botánica Austral trae esta infusión de matico chileno a tu taza en su forma más pura: hojas secas a granel, sin aditivos, sin intermediarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEl matico tiene un sabor herbal intenso y característico, ligeramente amargo y balsámico, que lo hace inconfundible. Es la infusión para quienes valoran lo auténtico, lo local, lo que tiene historia. Para quienes quieren reconectar con las plantas medicinales de nuestra tierra.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCalienta agua a 90°C. Coloca 1 cucharadita de matico en un infusor o tetera con filtro. Deja reposar 8–10 minutos tapado. Filtra y toma. Se puede tomar 1–2 veces al día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💡 El sabor es intenso — si prefieres algo más suave, reduce la cantidad a media cucharadita.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🌿 Hierba nativa chilena de uso tradicional arraigado\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🍃 Propiedades astringentes, antimicrobianas y digestivas en uso tradicional\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e☕ Infusión de sabor herbal intenso, balsámico y auténtico\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🚫 100% natural — sin aditivos, sin conservantes, sin azúcar\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌱 Vegana, sin gluten, sin cafeína\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 40g (aprox. 15–18 tazas)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es lo mismo que el matico que venden en la feria?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn esencia sí, es la misma planta. La diferencia está en el proceso: nuestro matico está seleccionado, secado correctamente y envasado en doypack sellado para preservar sus aceites esenciales y aromas. Esto garantiza una infusión más consistente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo tomarlo todos los días?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn dosis moderadas (1–2 tazas al día) es de uso tradicional seguro para adultos sanos. Si tienes condiciones de salud específicas o estás en tratamiento médico, consulta a tu médico antes de incorporarlo a tu rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apto para embarazadas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo se recomienda su consumo durante el embarazo ni la lactancia sin supervisión médica. Consulta a tu médico o matrona.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo usarlo de forma externa?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn la tradición herbal chilena el matico se ha usado también en compresas y lavados externos. Como producto alimenticio, está formulado para consumo en infusión. Para usos externos consulta a un profesional de salud.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl matico puede interactuar con algunos medicamentos. Si estás en tratamiento farmacológico, consulta a tu médico antes de incorporarlo de forma regular.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. Es una hierba pura sin gluten ni trazas de cereales.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"40 GR","offer_id":47577999409378,"sku":"B00004341","price":3493.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/matico-botanica-austral.jpg?v=1773691401"},{"product_id":"cardo-mariano-en-hojas-50g-botanica-austral","title":"Cardo Mariano en Hojas 50g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eCardo Mariano en Hojas 50g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eEl cardo mariano — \u003cem\u003eSilybum marianum\u003c\/em\u003e — es la planta del hígado por excelencia. Su historia medicinal tiene más de dos mil años, y hoy es uno de los fitoquímicos más respaldados por la ciencia para el apoyo de la función hepática. Su principio activo, la silimarina — un complejo de flavonolignanos exclusivo de esta planta — tiene efecto hepatoprotector documentado: protege las células del hígado, facilita su regeneración y apoya la producción de bilis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste té de cardo mariano de Botánica Austral son hojas secas a granel, con su perfil fitoquímico conservado. Ideal para quienes buscan un apoyo natural para la función hepática dentro de un estilo de vida consciente: después de períodos de alimentación irregular, como parte de una rutina de detox o simplemente como té diario de bienestar digestivo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e☕ Modo de Preparación\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCalienta agua a 90°C. Coloca 1 cucharadita en infusor tapado. Deja reposar 8–10 minutos. Filtra y toma. Ideal antes del desayuno o después de las comidas. Se puede tomar 1–2 veces al día.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e💡 Para un efecto más potente, se puede combinar con flor de jamaica y jengibre en un blend detox casero.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Cardo Mariano puro (\u003cem\u003eSilybum marianum\u003c\/em\u003e) — hojas a granel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🫀 Activo clave: silimarina — hepatoprotector documentado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍃 Apoyo tradicional para la función hepática y digestiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e☕ Sin cafeína — apto para uso diario\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin azúcar, sin aditivos, sin colorantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegano, libre de gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable — 50g (aprox. 20–25 tazas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e❓ Preguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿El cardo mariano reemplaza un tratamiento médico para el hígado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. Es un complemento natural con uso tradicional largo y evidencia científica de apoyo. Si tienes una condición hepática diagnosticada, el tratamiento médico es indispensable. El cardo mariano puede ser un complemento, nunca un reemplazo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo se nota el efecto?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl apoyo hepático de la silimarina es progresivo. En uso regular (2–4 semanas), muchas personas reportan mejor digestión, menos sensación de pesadez post-comida y más energía general.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo tomarlo si tomo medicamentos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa silimarina puede interactuar con algunos medicamentos metabolizados en el hígado. Consulta a tu médico si estás en tratamiento farmacológico antes de incorporar cardo mariano de forma regular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apto para embarazadas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo se recomienda su consumo durante el embarazo sin indicación médica. Consulta a tu médico o matrona.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede combinar con otras hierbas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Combina bien con flor de jamaica y jengibre en un blend detox, o con diente de León para un apoyo hepático-digestivo más completo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. Es libre de gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"50 GR","offer_id":47578111770850,"sku":"B00004342","price":3493.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/cardo-mariano-botanica-austral.jpg?v=1773690492"},{"product_id":"semilla-de-chia-200g-botanica-austral","title":"Semilla de Chía | 200g — Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eSemilla de Chía | 200g — Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eLa semilla de chía no necesita presentación — lleva siglos en la mesa. Los pueblos aztecas y mayas la llamaban \u003cem\u003echía\u003c\/em\u003e (fuerza en náhuatl) y la usaban como combustible energético para sus guerreros y mensajeros de larga distancia. Hoy la ciencia moderna confirma lo que la tradición ya sabía: la chía es uno de los superalimentos más completos que existen, y Botánica Austral la trae en formato 200g de semilla entera 100% natural, sin aditivos, sin procesar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa razón por la que la chía es el superalimento por excelencia tiene que ver con su composición única: es la fuente vegetal con mayor concentración de ácido alfa-linolénico (ALA), el omega-3 de origen vegetal; tiene más calcio por gramo que la leche; más hierro que las espinacas; y al hidratarse forma un gel de fibra soluble que ralentiza la digestión, estabiliza la glucemia y genera saciedad duradera. Todo en una semilla del tamaño de un punto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e🌱 Nutrientes clave de la chía\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOmega-3 ALA (ácido alfa-linolénico)\u003c\/strong\u003e — la chía tiene la mayor concentración de omega-3 vegetal del reino vegetal: ~18g de ALA por 100g. Esencial para la salud cardiovascular, cerebral e inflamatoria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFibra dietética (34g\/100g)\u003c\/strong\u003e — principalmente fibra soluble que forma gel en el estómago; regula el tránsito intestinal, alimenta la microbiota y genera saciedad prolongada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteína completa (17g\/100g)\u003c\/strong\u003e — con todos los aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una de las pocas fuentes vegetales de proteína completa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalcio (631mg\/100g)\u003c\/strong\u003e — más del doble que la leche de vaca; en forma orgánica de alta biodisponibilidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio y fósforo\u003c\/strong\u003e — minerales esenciales para la función muscular, ósea y nerviosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntioxidantes naturales\u003c\/strong\u003e — ácido clorogénico, ácido cafeico, quercetina y kaempferol que protegen la semilla y el organismo del daño oxidativo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e🌱 Ficha del producto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Bolsa 200g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContenido:\u003c\/strong\u003e Semilla de chía entera 100% natural, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin:\u003c\/strong\u003e Azúcar añadida, colorantes, conservantes, gluten, GMO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApto para:\u003c\/strong\u003e Veganos, celíacos, keto, embarazo (consultar médico)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e Botánica Austral — línea propia de Be Free\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProducida en:\u003c\/strong\u003e Chile\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e🌱 Cómo usar la chía\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e🌱 La chía es el ingrediente más versátil del superalimento que exista. Aquí las formas más efectivas:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChía hidratada (gel):\u003c\/strong\u003e mezcla 2 cucharadas en 250ml de agua o leche vegetal. Deja reposar 15-20 min. El gel resultante puede tomarse directo, agregarse a batidos o usarse como base de pudding\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn batidos:\u003c\/strong\u003e agrega 1 cucharada directamente al batido sin hidratar — la licuadora hidrata las semillas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn avena o yogur:\u003c\/strong\u003e 1-2 cucharadas sobre la preparación; con 10 min de reposo se hidratan y aportan textura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn ensaladas:\u003c\/strong\u003e espolvorea directamente como topping crujiente; en este uso no se hidratan y aportan textura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComo sustituto de huevo en repostería:\u003c\/strong\u003e 1 cucharada de chía + 3 cucharadas de agua = 1 huevo funcional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePudding de chía overnight:\u003c\/strong\u003e 4 cucharadas en 250ml de leche vegetal + endulzante + frutas. Refrigerar de noche. Listo en la mañana\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Necesito moler la chía para absorber sus nutrientes?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo necesariamente. A diferencia del lino (linaza), cuya cáscara sí bloquea la absorción de nutrientes si no se muele, la chía hidratada absorbe sus nutrientes de forma efectiva en semilla entera. El gel que forma la cáscara al hidratarse es en sí misma un componente funcional. Si prefieres texturas más suaves, puedes molerla, pero no es obligatorio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuánta chía se recomienda al día?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa dosis habitual es de 15-25g diarios (1.5 a 2.5 cucharadas). El consumo en exceso puede generar flatulencia o malestar intestinal por el alto contenido en fibra — especialmente si no estás acostumbrado. Comenzar con 1 cucharada y aumentar gradualmente. Beber suficiente agua es esencial para que la fibra funcione correctamente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿La chía tiene omega-3 igual que el pescado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo exactamente. La chía tiene ALA (ácido alfa-linolénico), el omega-3 vegetal. El cuerpo puede convertir el ALA en EPA y DHA (los omega-3 del pescado), pero la conversión es limitada (~5-10%). Para quienes no consumen pescado, la chía es la mejor fuente vegetal de omega-3, pero puede complementarse con omega-3 de algas (fuente vegetal de EPA y DHA directo).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿La chía hidratada en agua (agua de chía) es efectiva?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. La \"agua de chía\" — chía hidratada en agua con limón — es una bebida muy popular por sus beneficios en saciedad, hidratación y regulación del tránsito. El gel que forman las semillas en agua actúa como fibra soluble que ralentiza la absorción de glucosa y aporta sensación de plenitud.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿La chía es apta para el embarazo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn cantidades moderadas (1-2 cucharadas al día), la chía es generalmente segura durante el embarazo y especialmente valiosa como fuente de ALA omega-3, calcio, hierro y fibra. Sin embargo, se recomienda consultar con el médico o matrona antes de incorporarla como parte de la alimentación diaria durante el embarazo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué diferencia hay entre la chía de Botánica Austral y la de supermercado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBotánica Austral es la línea de superalimentos a granel de Be Free: selección directa de semilla entera, sin aditivos, sin mezclas, sin rellenos. Lo que dice la etiqueta es exactamente lo que hay adentro. La chía de supermercado frecuentemente tiene menor control de origen y puede incluir mezclas o aditivos de conservación.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"200 GR","offer_id":47578266992866,"sku":"B00004411","price":2093.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/semilla-chia-botanica-austral_b1db6db9-20f4-4f0a-846a-1ae701ea99b8.jpg?v=1773691975"},{"product_id":"buenas-noches-mix-60g-botanica-austral","title":"Buenas Noches Mix 60g | Botánica Austral","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eBuenas Noches Mix 60g | Botánica Austral — hierbas y tés naturales chilenos para disfrutar de hierbas chilenas de calidad de Botánica Austral, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eHay noches en que la mente no para. El cuerpo está cansado, pero los pensamientos siguen. Para esos momentos existe el \u003cstrong\u003eBuenas Noches Mix de Botánica Austral\u003c\/strong\u003e: un té relajante nocturno formulado con tres plantas que llevan siglos acompañando el descanso humano.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLavanda, melisa y manzanilla — tres hierbas con propiedades relajantes reconocidas, reunidas en una sola taza para hacer del momento antes de dormir un verdadero ritual de calma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003elavanda\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eLavandula angustifolia\u003c\/em\u003e) aporta su aroma inconfundible y sus propiedades calmantes sobre el sistema nervioso. La \u003cstrong\u003emelisa\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eMelissa officinalis\u003c\/em\u003e), conocida también como toronjil, es una de las hierbas más valoradas en la fitoterapia tradicional para reducir la tensión y favorecer el sueño. La \u003cstrong\u003emanzanilla\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eMatricaria recutita\u003c\/em\u003e) completa la mezcla con su suave efecto antiespasmódico y su larga historia como planta del bienestar digestivo y nervioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJuntas, forman una infusión equilibrada, sin cafeína, sin azúcar y sin colorantes artificiales — exactamente lo que necesitas cuando el día terminó y es hora de soltar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBotánica Austral es la línea de hierbas y mezclas a granel de Be Free: ingredientes seleccionados, envasados con cuidado, sin intermediarios ni rellenos. Lo que hay adentro es lo que dice afuera.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e☕ Modo de preparación\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCalienta agua hasta los \u003cstrong\u003e85°C\u003c\/strong\u003e (antes del punto de ebullición). Coloca \u003cstrong\u003e1 cucharadita\u003c\/strong\u003e de Buenas Noches Mix en un infusor o tetera con filtro. Deja reposar \u003cstrong\u003e8 a 10 minutos\u003c\/strong\u003e con la taza cubierta para no perder los aceites esenciales. Toma sin endulzar o con una pequeña cantidad de miel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIdeal: 30 minutos antes de dormir, en silencio, lejos de pantallas.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e✅ Características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Mezcla 100% natural de lavanda, melisa y manzanilla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e😴 Formulada para apoyar la relajación y el descanso nocturno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e☕ Sin cafeína — apta para tomar todas las noches\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🚫 Sin azúcar, sin colorantes artificiales, sin aditivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 Vegana y apta para celíacos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e♻️ Envase doypack reutilizable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📦 60 g — aproximadamente 20 a 25 tazas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Marca propia Be Free — línea Botánica Austral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo tomarlo todas las noches?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Las tres hierbas de esta mezcla son de uso tradicional seguro y no generan dependencia. Es apto para consumo diario como parte de una rutina nocturna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apto para embarazadas o mujeres en lactancia?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo se recomienda su consumo durante el embarazo ni la lactancia sin supervisión médica, especialmente por la presencia de melisa y lavanda en dosis concentradas. Consulta a tu médico o matrona antes de tomarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuántas tazas rinde el envase?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAproximadamente 20 a 25 tazas, dependiendo de la cantidad usada por infusión (se recomienda 1 cucharadita por taza).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo endulzarlo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí, aunque lo ideal es tomarlo solo o con una pequeña cantidad de miel de abeja pura. Evita el azúcar refinada si quieres mantener el efecto relajante sin alterar la glicemia antes de dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿A qué temperatura debo prepararlo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA 85°C, justo antes del punto de ebullición. El agua hirviendo puede degradar los aceites esenciales de la lavanda y reducir el efecto aromático y calmante de la infusión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tiene gluten o ingredientes de origen animal?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo. Es 100% vegana, libre de gluten y sin ningún aditivo de origen animal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede tomar con medicamentos para dormir o ansiolíticos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo se recomienda combinarlo con medicamentos psicotrópicos, sedantes o ansiolíticos sin consultar a un médico, ya que las hierbas de esta mezcla pueden potenciar su efecto.\u003c\/p\u003e","brand":"Botanica Austral","offers":[{"title":"60 GR","offer_id":47578417135842,"sku":"B00004412","price":4543.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/buenas-noches-botanica-austral.jpg?v=1773696165"}],"url":"https:\/\/chilebefree.com\/collections\/botanica-austral\/dulzura-natural+vegano.oembed","provider":"Be Free","version":"1.0","type":"link"}