{"title":"LEGUMBRES Y GRANOS","description":"","products":[{"product_id":"lentejas-rojas-sin-piel-500-gr-marca-suk","title":"Lentejas Rojas sin Piel | 500g","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eLentejas Rojas sin Piel | 500g — alimentos naturales y orgánicos para personas celíacas y sensibles al gluten, libre de gluten, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eLas Lentejas Rojas sin Piel de Suk en 500g son las lentejas más rápidas del catálogo: sin piel y presplitadas, listas en 15 min sin remojo previo para la sopa de lentejas rojas, el dal y los purés de legumbres más cremosos. Suk es la marca chilena de productos de cocina mediterranea y de Oriente Medio: hummus, tahine, burgol y especialidades arabes de calidad para la cocina chilena que incorpora los sabores y beneficios nutricionales de la dieta mediterranea.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🫘 Propiedades y beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin piel:\u003c\/strong\u003e mayor digestibilidad y cocción más rápida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteína vegetal:\u003c\/strong\u003e 26g por 100g seco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHierro:\u003c\/strong\u003e una de las mejores fuentes vegetales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e📦 Ficha del producto\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e 500g\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🍳 Modo de uso\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSin remojo. 15 min en agua hirviendo. Para dal: sofrito de cebolla y especias + lentejas cocidas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e❓ Preguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Son las mismas que las lentejas verdes?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo — las rojas son una variedad diferente, más pequeña y sin piel. Más cremosas y de cocción más rápida.\u003c\/p\u003e","brand":"Suk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37938804752551,"sku":"B00001173","price":3490.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/products\/B00001173_1.png?v=1611071032"},{"product_id":"quinoa-blanca-400-gr-marca-las-mellizas","title":"Quinoa Blanca | 400g","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eQuinoa Blanca | 400g — frutas deshidratadas naturales chilenas para personas celíacas y sensibles al gluten, libre de gluten. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eLa Quinoa Blanca de Las Mellizas en 400g es el pseudocereal andino en su versión más suave y versátil: proteína completa con los 9 aminoácidos esenciales, sin gluten, y con la textura esponjosa que la convierte en el sustituto del arroz más nutritivo del catálogo. Las Mellizas es la marca chilena de frutos deshidratados, semillas y cereales naturales: productos de la tierra sin aditivos, sin conservantes y sin procesamientos innecesarios. Una linea artesanal que pone la simplicidad y la calidad del ingrediente en el centro, desde las semillas de linaza hasta los higos deshidratados de la zona central de Chile.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🌿 Propiedades y beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteína completa:\u003c\/strong\u003e los 9 aminoácidos esenciales incluyendo lisina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin gluten natural.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHierro, folato y magnesio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBajo índice glicémico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e📦 Ficha del producto\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e bolsa 400g\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🍳 Modo de uso\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLavar bien antes de cocinar. Cocinar 1:2 (quinoa:agua) por 15 min. Sustituto del arroz en cualquier receta.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e❓ Preguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué hay que lavar la quinoa?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTiene saponinas en la superficie — compuestos de sabor amargo que se eliminan con un enjuague rápido bajo el chorro de agua.\u003c\/p\u003e","brand":"Las Mellizas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37938851840167,"sku":"B00001097","price":3990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/products\/B00001097_1.png?v=1611070923"},{"product_id":"pipocas-de-amaranto-natural-120-gr-positiv","title":"Pipocas de Amaranto Natural | 120g — Positiv","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003ePipocas de Amaranto Natural | 120g — Positiv — alimentos naturales y cereales saludables para personas celíacas y sensibles al gluten, libre de gluten. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eLas pipocas de amaranto natural de Positiv son amaranto inflado 100% sin aditivos. El amaranto es uno de los superalimentos más completos del mundo precolombino: proteína completa, calcio superior al de la leche y antioxidantes únicos. Inflado, se convierte en un snack crujiente que conserva todos sus nutrientes en formato listo para comer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e🌿 Características clave\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteína completa con lisina:\u003c\/strong\u003e el aminoácido esencial ausente en la mayoría de cereales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalcio superior al de la leche:\u003c\/strong\u003e ~160 mg por 100 g; ideal en dietas sin lácteos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin gluten natural.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHierro y zinc\u003c\/strong\u003e para inmunidad y energía.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEscualeno y tocotrienoles:\u003c\/strong\u003e antioxidantes únicos del amaranto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e📋 Ficha del producto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e bolsa 120 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e amaranto inflado 100%\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin:\u003c\/strong\u003e gluten, azúcar, sal, aditivos, conservantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApto para:\u003c\/strong\u003e celíacos, veganos, intolerantes a la lactosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e Positiv\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e🥣 Modo de uso\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSnack directo con sabor suave a nuez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTopping en yogur, avena o smoothie bowls.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBase de barras de amaranto con miel o sirope de agave.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿El amaranto inflado tiene el mismo valor nutricional que el crudo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eConserva la mayoría de la proteína, minerales y fibra. Pierde parte de vitaminas termolábiles, pero es una forma muy práctica de consumir amaranto.\u003c\/p\u003e","brand":"Positiv","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44190037311714,"sku":"B00003188","price":2990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/FRENTE-1080113.png?v=1690594744"},{"product_id":"pipocas-de-quinoa-natural-120-gr-positiv","title":"Pipocas de Quinoa Natural | 120g — Positiv","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003ePipocas de Quinoa Natural | 120g — Positiv — alimentos naturales y cereales saludables para personas celíacas y sensibles al gluten, libre de gluten, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eLas pipocas de quinoa natural de Positiv son quinoa inflada sin ingredientes añadidos: el snack más puro del mercado. Conserva la proteína completa y los minerales del pseudocereal andino en un formato ultraligero, sin azúcar, sin sal y sin gluten. Ideal como topping nutritivo o para mezclar en granola y barras caseras.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e🌿 Características clave\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteína completa:\u003c\/strong\u003e la quinoa inflada conserva sus 9 aminoácidos esenciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin gluten natural.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin azúcar, sin sal, sin aditivos:\u003c\/strong\u003e el snack más limpio del mercado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHierro, calcio y magnesio\u003c\/strong\u003e en formato crujiente y ligero.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBajo índice glicémico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e📋 Ficha del producto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e bolsa 120 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e quinoa inflada 100%\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin:\u003c\/strong\u003e gluten, azúcar, sal, colorantes, conservantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApto para:\u003c\/strong\u003e celíacos, veganos, deportistas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e Positiv\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e🥣 Modo de uso\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSnack directo o mezclado con frutos secos y dátiles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTopping sobre smoothie bowls, yogur o ensaladas de frutas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMezcla en granola casera o barras energéticas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo conservar la pipoca de quinoa?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUna vez abierta, guarda en recipiente hermético. La pipoca absorbe la humedad ambiental y pierde su textura crujiente rápidamente.\u003c\/p\u003e","brand":"Positiv","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44371641008354,"sku":"B00003246","price":2990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/7e1ca2_fee02e7a63714505a13d12d56d9e57ae_mv2.webp?v=1696091822"},{"product_id":"proteina-vegetal-de-soya-fina-250-gr-positiv","title":"Proteína Vegetal de Soya Fina | 250g — Positiv","description":"\u003cspan style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0;\"\u003eProteína Vegetal de Soya Fina | 250g — Positiv — alimentos naturales y cereales saludables para apoyar la masa muscular, la recuperación y el rendimiento físico, apto para dieta vegana. Disponible en Be Free, tu tienda saludable en Santiago, Chile. Despacho 24 horas en la Región Metropolitana, envío a todo Chile.\u003c\/span\u003e\u003cp\u003eLa proteína vegetal de soya fina de Positiv (PVT texturizada) es uno de los sustitutos de carne picada más versátiles y económicos del mundo plant-based. Elaborada con soya desgrasada extrudida, absorbe caldos y salsas reproduciendo la textura de la carne molida. Sin colesterol, alta en proteína completa y sin aditivos, es la base perfecta para comer menos carne sin sacrificar la experiencia culinaria.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e🌿 Características clave\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e+50% proteína vegetal completa:\u003c\/strong\u003e todos los aminoácidos esenciales, comparable a la carne.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin colesterol\u003c\/strong\u003e ni grasas saturadas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlta en fibra:\u003c\/strong\u003e apoya el tránsito intestinal y la saciedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin aditivos:\u003c\/strong\u003e solo soya texturizada, sin saborizantes ni conservantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEconómica y sostenible:\u003c\/strong\u003e menor huella ambiental que las proteínas animales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e📋 Ficha del producto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e bolsa 250 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e proteína de soya texturizada desgrasada 100%\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin:\u003c\/strong\u003e colesterol, conservantes, colorantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApta para:\u003c\/strong\u003e veganos, vegetarianos, deportistas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e Positiv\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e🥣 Modo de uso\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHidrata en agua caliente 10–15 minutos hasta duplicar volumen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEscurre y sazona con sal, comino, ají de color y ajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaltea con cebolla y tomate para picadillo vegano.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBase de empanadas, spaghetti bolognesa vegana y rellenos varios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿PVT fina vs gruesa: cuál usar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa fina imita carne picada (ideal para salsas y rellenos); la gruesa imita trozos (ideal para guisos y woks).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede congelar ya hidratada?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. Congela en porciones para tener lista toda la semana.\u003c\/p\u003e","brand":"Positiv","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45990183174370,"sku":"B00003811","price":1990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/files\/proteina-vegetal-fina-de-soya-positiv-500-gr-positiv-aldea-nativa-941531.jpg?v=1727104074"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0393\/4145\/7575\/collections\/Legumbres_y_Granos.png?v=1610482706","url":"https:\/\/chilebefree.com\/collections\/legumbres-y-granos\/sin-azucar+suk.oembed","provider":"Be Free","version":"1.0","type":"link"}