Barrita Veggie Chocolate 12 gr de Proteina, 70 gr, marca Your Goal
Review: 5 - "A masterpiece of literature" by , written on May 4, 2006
I really enjoyed this book. It captures the essential challenge people face as they try make sense of their lives and grow to adulthood.
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Barrita Veggie Chocolate 12 gr de Proteina, 70 gr, marca Your Goal

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Barritas de Proteina Chocolate Vegetal 12 gr Proteína 70 gr Your Goal

Las barritas proteicas veganas aportan elementos de recuperación necesarios para programas de entrenamiento en los que los músculos sufran un desgaste importante, siendo esos contructores que necesita nuestro cuerpo para seguir sin lesiones.

Las ventajas de estos productos es que sus componentes son naturales y suelen venir de cultivos ecológicos.

En cualquier caso, son una alternativa más que podemos utilizar para complementar nuestras necesidades proteicas diarias.

¿Qué son las barritas proteicas?

Las barras de proteína son un complemento alimenticio excelente para personas que necesitan dar un plus a su nutrición, aportando un extra de proteínas a la misma.

Para un deportista las necesidades proteicas oscilan entre 1 y 2 gramos por kilo de peso y día, y las barras son una solución práctica para completar una nutrición deportiva óptima

Son fáciles de llevar y por otro no necesitan ningún tipo de conservación especial, siendo ideales para deportes de largo recorrido como el ciclismo, running o incluso largos paseos donde hace falta llevar alimento para reponer fuerzas.

¿Cuándo comer barritas de proteínas?

Tomando como referencia los consejos de la blogger Sascha Fitness, podemos citar los siguientes casos para que sea conveniente comer barritas proteicas:

  • Para picar entre horas cuando no tienes tiempo de preparar algo más trabajado. No debes sustituir ninguna comida principal por este complemento alimenticio.
  • Si tu alimentación a sido 90% natural, puedes completar ese 10% de alimentos procesados con una barra, pero cuidado, se deben consumir con moderación.

Y nosotros incluimos otra serie de momentos en los que es recomendable:

  • Si buscas bajar el consumo de calorías son ideales pues las proteínas son más saciantes que los carbohidratos y las grasas, permitiéndote disminuir el consumo de alimentos y ayudando a controlar tu peso.
  • Después del entrenamiento con pesas te permite ganar masa muscular, reduce los dolores y fomenta la recuperación.

¿Puedo incorporrar barritas energéticas en una dieta saludable?

Los carbohidratos, proteínas, vitaminas y demás elementos nutritivos diarios son indispensables para conseguir una alimentación óptima, aunque las cantidades deben ir de la mano de nuestro estilo de vida y entrenamiento.

Si no practicas deporte, es probable que tengas ya un exceso de proteínas con la simple dieta diaria. Si practicas alguna disciplina deportiva, principalmente aquellas que exigen un largo y prolongado esfuerzo o bien entrenamientos para ganar masa muscular y conseguir el ansiado cuerpo fitness, seguramente el consumo de barritas proteicas puede aportar un plus necesario para que consigas darle a tu cuerpo los aminoácidos necesarios y que no consigues con la alimentación normal.

Barritas energéticas para aumentar masa muscular y ganar volumen

Primero que nada hay que dejar claro que si no hay un plan de entrenamiento organizado y una alimentación balanceada el llenar tu cuerpo de complementos, que aunque sean de muy buena calidad, nunca hará que tengas un cuerpo fitness, o al menos no un cuerpo fitness sano.

Tu necesidad de proteína dependerá de tu peso, pero en promedio podemos decir que es de 1 y 2 gramos por kilo de peso/día y eso es lo que debes cubrir con tu alimentación y completar con las barritas de proteína.

La proteína es el constructor y reparador de músculos (siendo muy simples a la hora de explicar su función) y las barritas te van a aportar lo necesario para hacer crecer tu masa muscular y conseguir los resultados que esperas.

En el mercado hay muchísimos productos que prometen un cuerpo musculoso sin hacer énfasis en la disciplina y el esfuerzo. Te aconsejamos que dudes de este tipo de dietas milagro y complementos que lo que sí que pueden causarte son transtornos de salud.

Barritas de Proteina Chocolate Vegetal 12 gr Proteína 70 gr Your Goal

Las barritas proteicas veganas aportan elementos de recuperación necesarios para programas de entrenamiento en los que los músculos sufran un desgaste importante, siendo esos contructores que necesita nuestro cuerpo para seguir sin lesiones.

Las ventajas de estos productos es que sus componentes son naturales y suelen venir de cultivos ecológicos.

En cualquier caso, son una alternativa más que podemos utilizar para complementar nuestras necesidades proteicas diarias.

¿Qué son las barritas proteicas?

Las barras de proteína son un complemento alimenticio excelente para personas que necesitan dar un plus a su nutrición, aportando un extra de proteínas a la misma.

Para un deportista las necesidades proteicas oscilan entre 1 y 2 gramos por kilo de peso y día, y las barras son una solución práctica para completar una nutrición deportiva óptima

Son fáciles de llevar y por otro no necesitan ningún tipo de conservación especial, siendo ideales para deportes de largo recorrido como el ciclismo, running o incluso largos paseos donde hace falta llevar alimento para reponer fuerzas.

¿Cuándo comer barritas de proteínas?

Tomando como referencia los consejos de la blogger Sascha Fitness, podemos citar los siguientes casos para que sea conveniente comer barritas proteicas:

  • Para picar entre horas cuando no tienes tiempo de preparar algo más trabajado. No debes sustituir ninguna comida principal por este complemento alimenticio.
  • Si tu alimentación a sido 90% natural, puedes completar ese 10% de alimentos procesados con una barra, pero cuidado, se deben consumir con moderación.

Y nosotros incluimos otra serie de momentos en los que es recomendable:

  • Si buscas bajar el consumo de calorías son ideales pues las proteínas son más saciantes que los carbohidratos y las grasas, permitiéndote disminuir el consumo de alimentos y ayudando a controlar tu peso.
  • Después del entrenamiento con pesas te permite ganar masa muscular, reduce los dolores y fomenta la recuperación.

¿Puedo incorporrar barritas energéticas en una dieta saludable?

Los carbohidratos, proteínas, vitaminas y demás elementos nutritivos diarios son indispensables para conseguir una alimentación óptima, aunque las cantidades deben ir de la mano de nuestro estilo de vida y entrenamiento.

Si no practicas deporte, es probable que tengas ya un exceso de proteínas con la simple dieta diaria. Si practicas alguna disciplina deportiva, principalmente aquellas que exigen un largo y prolongado esfuerzo o bien entrenamientos para ganar masa muscular y conseguir el ansiado cuerpo fitness, seguramente el consumo de barritas proteicas puede aportar un plus necesario para que consigas darle a tu cuerpo los aminoácidos necesarios y que no consigues con la alimentación normal.

Barritas energéticas para aumentar masa muscular y ganar volumen

Primero que nada hay que dejar claro que si no hay un plan de entrenamiento organizado y una alimentación balanceada el llenar tu cuerpo de complementos, que aunque sean de muy buena calidad, nunca hará que tengas un cuerpo fitness, o al menos no un cuerpo fitness sano.

Tu necesidad de proteína dependerá de tu peso, pero en promedio podemos decir que es de 1 y 2 gramos por kilo de peso/día y eso es lo que debes cubrir con tu alimentación y completar con las barritas de proteína.

La proteína es el constructor y reparador de músculos (siendo muy simples a la hora de explicar su función) y las barritas te van a aportar lo necesario para hacer crecer tu masa muscular y conseguir los resultados que esperas.

En el mercado hay muchísimos productos que prometen un cuerpo musculoso sin hacer énfasis en la disciplina y el esfuerzo. Te aconsejamos que dudes de este tipo de dietas milagro y complementos que lo que sí que pueden causarte son transtornos de salud.

DESPACHOS:

 

*Promoción solo para Santiago Metropolitano, 24 hrs hábiles

 

Para las comunas no rurales de la Región Metropolitana: el despacho se realiza al día hábil siguiente de la compra de haber algún inconveniente puntual, pueden ser hasta 48 horas.

Para comunas rurales de la Región Metropolitana: el despacho puede tardar entre 24 a 72 horas hábiles, de haber algún inconveniente puntual, pueden ser hasta 7 días.

El despacho a regiones (chile continental): se realiza por chilexpress, correo chile u otra similar El tiempo de despacho a regiones puede variar en un periodo de hasta 10 días hábiles, la compra es confirmada vía Mail.

El tiempo de procesamiento de nuestros pedidos es diario (excepto compras realizadas los días sábado y domingo), el despacho se realizará posterior al procesamiento, y su tiempo de envío dependerá de la comuna y las condiciones detalladas en los párrafos anteriores.

Tarifas:

  • Región Metropolitana: $2.990 y GRATIS por compras sobre $30.000
  • Zona Norte:$11.990 (hasta 8 kilos) $17.990 (más de 8 kilos)
    • Arica y Parinacota
    • Tarapacá
    • Antofagasta
    • Atacama
  • Zona Centro: $5.990 (hasta 8 kilos) $9.990 (más de 8 kilos)
    • Coquimbo
    • Valparaíso
    • O´Higgins
    • Maule
  • Zona Centro Sur: $7.990 (hasta 8 kilos) $12.990 (más de 8 kilos)
    • Ñuble
    • Biobío
  • Zona Sur: $9.990 (hasta 8 kilos) $14.990 (más de 8 kilos)
    • Araucanía
    • Los Ríos
    • Los Lagos
  • Zona Austral: $11.990 (hasta 8 kilos) $17.990 (más de 8 kilos)
    • Aysén
    • Magallanes

 

RESPONSABILIDAD:

En ningún caso Be Free responderá por:

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