L-Triptófano Pure | 180 Cápsulas
L-Triptófano Pure de Wellplus aporta 100mg de L-triptófano por microcápsula en 180 dosis de mantenimiento — el aminoácido esencial precursor de los dos mensajeros bioquímicos más importantes del bienestar: la serotonina (neurotransmisor del estado de ánimo) y la melatonina (hormona reguladora del sueño). La ruta metabólica es directa: L-triptófano → 5-HTP → Serotonina → Melatonina.
😴 Ingredientes clave
- 🧬 L-Triptófano 100mg — aminoácido esencial, precursor de serotonina y melatonina
- 😊 Serotonina — neurotransmisor del bienestar emocional y el estado de ánimo
- 😴 Melatonina — hormona del ciclo sueño-vigilia, producida a partir del triptófano
- 🔄 También precursor de Vitamina B3 (Niacina) vía la vía de la quinurenina
📋 Ficha del producto
- 💊 Formato: Microcápsula — 180 unidades (180 días a 1 cap/día)
- 🌱 Vegano: Sí · Sin gluten · Sin lactosa
😴 Modo de uso
Para sueño: tomar 1 cápsula 30–60 min antes de dormir. Para soporte del ánimo diurno: en la mañana. La dosis de 100mg no produce somnolencia diurna.
❓ Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre L-Triptófano y 5-HTP?
El 5-HTP está un paso más cerca de la serotonina — efecto más potente y rápido. El L-Triptófano es más suave y también precursor de niacina y otras rutas. Para insomnio suave y bienestar general: L-Triptófano. Para estados de ánimo más afectados: 5-HTP. No combinar con antidepresivos ISRS sin supervisión médica.
¿Por qué tomarlo con carbohidratos para el sueño?
Los carbohidratos elevan la insulina, que desplaza otros aminoácidos competidores del triptófano del transportador cerebral, mejorando su acceso al SNC. Una pequeña porción de fruta o pan antes de dormir puede potenciar el efecto.
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